ฝึกลูกให้อารมณ์ดี

ทุกวันนี้ความสำคัญของ ความฉลาดทางอารมณ์ หรือ EQ นั้นมีผลต่อความสุขความสำเร็จในชีวิตของเด็ก มากกว่า ความฉลาดทางสติปัญญา หรือ IQ อย่างมาก ประมาณทศวรรษที่ผ่านมา มีการค้นพบทางวิทยาศาสตร์มากมายเกี่ยวกับบทบาทของอารมณ์ที่มีผลต่อชีวิตคนเรา ซึ่งนักวิจัยพบว่าการตระหนักรู้อารมณ์และความสามารถในการจัดการกับความรู้สึกต่างๆ จะเป็นตัวบ่งชี้ถึงความสำเร็จและความสุขของคุณในทุกๆ ด้านของชีวิต รวมทั้งความสัมพันธ์ในครอบครัว มากยิ่งกว่า IQ หรือความฉลาดทางปัญญาซะอีก ดังนั้นเด็กจึงต้องได้รับการฝึกสอนให้รู้จักวิธีจัดการกับอารมณ์และความรู้สึกของตนเอง เพื่อให้สามารถดำเนินชีวิตและรับมือกับสถานการณ์ต่างๆ ทั้งดีและร้าย ที่อาจเข้ามาทดสอบชีวิตอนาคตได้

พ่อแม่และครู ซึ่งเป็นผู้ที่มีบทบาทสำคัญต่อชีวิตของเด็ก จึงไม่ควรใช้เพียงความรักในการเลี้ยงดูและสั่งสอนเท่านั้น แต่ควรเรียนรู้และฝึกให้เด็กมีทักษะในการจัดการกับอารมณ์ของตนเองด้วย จึงจะทำให้เด็กสามารถอยู่ในสังคมและรับมือกับชีวิตที่ทั้งดีและทั้งร้ายได้

หนังสือ “ฝึกลูกให้อารมณ์ดี วิธีสอนเด็กให้มีทักษะในการจัดการกับอารมณ์ความรู้สึกของตัวเขาเองและมี EQ ที่ดี” เป็นหนังสือดีที่เขียนโดย ดร.จอห์น ก๊อตแมน นักจิตวิทยาและนักวิจัยที่มีชื่อเสียง ซึ่งได้นำผลการวิจัยมาประยุกต์เป็น 5 ขั้นตอนในการฝึกทักษะการจัดการกับอารมณ์ให้เด็กสามารถนำไปประยุกต์ใช้ในการดำรงชีวิตได้

สำนักพิมพ์ บี มีเดีย PARENTING มีความภูมิใจที่ได้นำเสนอ หนังสือดี เล่มนี้ ซึ่งจะช่วยให้พ่อแม่และครูทุกคนมีวิธีในการฝึกให้ลูกมีทักษะจัดการอารมณ์ ซึ่งจะช่วยให้ชีวิตทุกคนเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้น

เพราะหนังสือดีเล่มนี้ เปลี่ยนแปลงชีวิตคนเราให้ดีขึ้นได้