الوصف
يستعرض الكتاب بطريقة فريدة وجذابة مفهوم الاستلقاء كفن، ويأخذ القارئ في رحلة عبر التاريخ والثقافات المختلفة لتسليط الضوء على أهمية هذه اللحظة البسيطة في حياتنا. بإسلوب سلس، يقوم المؤلفون بنقل الأفكار عن كيفية تأثير الاسترخاء على الإبداع والتفكير، مستشهدين بأقوال وحكايات من شخصيات أدبية وفنية تركت بصمتها العميقة.
يتناول الكتاب الجانب النفسي والجسدي للاستلقاء، موضحًا كيف يمكن أن يكون لهذه اللحظة من الراحة تأثير كبير على جودة حياتنا. من خلال مجموعة من القصص والتجارب الشخصية، يسعى الكتاب إلى إعادة تعريف الاسترخاء، ليصبح أكثر من مجرد فعل؛ بل أسلوب حياة يحمل الكثير من الحكمة.
تجتمع الثقافات في صفحات هذا العمل، حيث ينقل القارئ بين أساليب وتقنيات مختلف الشعوب للاستمتاع بالاستلقاء. مع كل فصل، يُدعى القارئ للانعكاس على تجاربه وطرق الاسترخاء الخاصة به، مما يجعله تجربة شخصية عميقة.
يتناول الكتاب الجانب النفسي والجسدي للاستلقاء، موضحًا كيف يمكن أن يكون لهذه اللحظة من الراحة تأثير كبير على جودة حياتنا. من خلال مجموعة من القصص والتجارب الشخصية، يسعى الكتاب إلى إعادة تعريف الاسترخاء، ليصبح أكثر من مجرد فعل؛ بل أسلوب حياة يحمل الكثير من الحكمة.
تجتمع الثقافات في صفحات هذا العمل، حيث ينقل القارئ بين أساليب وتقنيات مختلف الشعوب للاستمتاع بالاستلقاء. مع كل فصل، يُدعى القارئ للانعكاس على تجاربه وطرق الاسترخاء الخاصة به، مما يجعله تجربة شخصية عميقة.
تفاصيل الكتاب
تنسيق
غلاف ورقي
صفحات
208 صفحات
لغة
العربية
منشور
يناير 1, 2024
الناشر
العربي للنشر والتوزيع
رقم ISBN-10
9773199762
رقم ISBN-13
9789773199760