Detalles del libro
Formato
Tapa blanda
Páginas
263
Idioma
Tailandés
Publicado
Mar 1, 2023
Editorial
we learn
ISBN-10
6162876004
ISBN-13
9786162876004
Descripción
ชีวิตในโลกที่เต็มไปด้วยความกดดันสามารถทำให้ผู้คนรู้สึกหมดหนทางและเหนื่อยล้า การต่อสู้ทางจิตใจและความต้องการในการประสบความสำเร็จอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตและอารมณ์อย่างมาก หนังสือเล่มนี้นำเสนอแนวทางในการพักผ่อนและรักตัวเอง สอนให้ผู้อ่านเรียนรู้ที่จะยอมรับความรู้สึกของตนเองและหาวิธีในการฟื้นฟูจิตใจเมื่อเผชิญกับความยากลำบาก
ผู้เขียนใช้ทักษะและประสบการณ์ในการสื่อสารเพื่อให้ความรู้ที่มีคุณค่าและเข้าใจง่าย โดยเสนอวิธีการต่าง ๆ ที่ช่วยให้ผู้คนหยุดพักจากความบีบคั้นของชีวิต เพื่อกลับมาดูแลและรักใคร่ตนเองอย่างแท้จริง การอ่านหนังสือเล่มนี้ไม่เพียงแต่ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย แต่ยังสามารถเปลี่ยนแปลงมุมมองเกี่ยวกับการใช้ชีวิตและการมองเห็นความสำคัญในทุก ๆ วันที่มีค่า.
ผู้เขียนใช้ทักษะและประสบการณ์ในการสื่อสารเพื่อให้ความรู้ที่มีคุณค่าและเข้าใจง่าย โดยเสนอวิธีการต่าง ๆ ที่ช่วยให้ผู้คนหยุดพักจากความบีบคั้นของชีวิต เพื่อกลับมาดูแลและรักใคร่ตนเองอย่างแท้จริง การอ่านหนังสือเล่มนี้ไม่เพียงแต่ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย แต่ยังสามารถเปลี่ยนแปลงมุมมองเกี่ยวกับการใช้ชีวิตและการมองเห็นความสำคัญในทุก ๆ วันที่มีค่า.