Die entspannte Frau: Warum wir Freiräume für echte Erholung brauchen - für ein erfülltes Leben und eine gerechte Gesellschaft

Die Leserinnen und Leser werden dazu ermutigt, den hektischen Alltag hinter sich zu lassen und echte Freiräume für Erholung zu schaffen. Die Autorinnen zeigen auf, wie wichtig es ist, sich Zeit für sich selbst zu nehmen, um Körper und Geist wieder aufzuladen. Durch persönliche Anekdoten und praktische Tipps vermitteln sie, dass Selbstfürsorge nicht nur ein Luxus, sondern eine Notwendigkeit ist.

Darüber hinaus thematisieren Hobbs und Liebl, inwiefern eine gerechte Gesellschaft auch eine Atmosphäre schaffen muss, in der jede Frau die Möglichkeit hat, sich zu entspannen. Sie plädieren für ein Umdenken, um das Leben erfüllter zu gestalten und den sozialen Druck zu verringern, Timere zu jonglieren.