جزئیات کتاب
فرمت
کیندل
صفحات
44
زبان
ژاپنی
منتشر شده
Jan 9, 2015
ناشر
三笠書房
توضیحات
『ニューヨーク・タイムズ』紙、本のベストセラー第１位 「アマゾンＵＳ」売り上げ第１位の話題本がついに登場！ 電子化された貴重な「お試し版」をまずはどうぞ！ 脳がじわじわ炎症を起こし、壊れていく…… それは、あなたが「いま食べているパン」が原因だとしたら……。 なんと、日常的に私たちの食卓に上っている炭水化物と 糖質（小麦粉、パスタ、シリアル、、フルーツ、砂糖など……）が、 脳の不調や病気を引き起こしているのだ。 ◎アルツハイマー病（認知症） ◎記憶障害や脳の機能低下 ◎うつや精神的な問題 ◎糖尿病 ◎偏頭痛 ◎不眠 ◎肥満 ◎ＡＤＨＤ …… これらはすべて、炭水化物と糖質のせいかもしれない。 本書では、たった４週間で炭水化物をデトックスするプログラムを提供。 脳と体が、穀物という“麻薬”に冒された細胞から、ヘルシーで若々しい細胞へと書き換えられ、 見違えるようにイキイキとした人生が手に入る！ ■完全版 ●『「いつものパン」があなたを殺す: 脳を一生、老化させない食事』 ■２０１６年 Kindleで売れた三笠書房書籍ランキングトップ３０