جزئیات کتاب
فرمت
جلد نرم
صفحات
200
زبان
اسپانیایی
منتشر شده
Jul 8, 2014
ناشر
Diana
ISBN-10
6070721039
ISBN-13
9786070721038
توضیحات
Víctor Jiménez guía al lector hacia un estilo de vida más sencillo y pleno, proporcionando herramientas prácticas que facilitan la desconexión del caos cotidiano. A través de sus años de experiencia en la terapia, ofrece un enfoque renovador que invita a reflexionar y a adoptar hábitos que promueven la tranquilidad mental y emocional.
El autor comparte estrategias efectivas y accesibles para reducir el desorden en todos los ámbitos de la vida, desde la organización del hogar hasta la gestión del tiempo y las relaciones interpersonales. Su filosofía se centra en la premisa de que menos es más, y propone ejercicios que fortalecen la conexión con uno mismo y el entorno.
Con un lenguaje claro y motivador, este libro se convierte en una guía esencial para quienes buscan transformar su rutina diaria en una experiencia más consciente y satisfactoria. A medida que avanza la lectura, los lectores descubren el poder de simplificar y cómo pequeños cambios pueden generar un impacto positivo en su bienestar.
El autor comparte estrategias efectivas y accesibles para reducir el desorden en todos los ámbitos de la vida, desde la organización del hogar hasta la gestión del tiempo y las relaciones interpersonales. Su filosofía se centra en la premisa de que menos es más, y propone ejercicios que fortalecen la conexión con uno mismo y el entorno.
Con un lenguaje claro y motivador, este libro se convierte en una guía esencial para quienes buscan transformar su rutina diaria en una experiencia más consciente y satisfactoria. A medida que avanza la lectura, los lectores descubren el poder de simplificar y cómo pequeños cambios pueden generar un impacto positivo en su bienestar.