Détails du livre
Format
Broché
Langue
Chinois
Publié
Jun 28, 2012
Éditeur
商周出版
Description
This is an alternate cover edition - ISBN 13: 9789866472510 .
每天只要幾分鐘，讓已經老化或退化的大腦恢復青春元氣！
其實，大腦跟人體的其他部位都相同，只要不鍛鍊，就會退化，遑論還有自然老化的問題。相對的，只要常加鍛練，已經老化或是退化的大腦，也可以回復正常功能。了解4種大腦類型，掌握12大腦力鍛鍊法，活用53個健腦妙招，讓你永保思緒敏捷、頭腦清晰！
每天只要幾分鐘，讓已經老化或退化的大腦恢復青春元氣！
其實，大腦跟人體的其他部位都相同，只要不鍛鍊，就會退化，遑論還有自然老化的問題。相對的，只要常加鍛練，已經老化或是退化的大腦，也可以回復正常功能。了解4種大腦類型，掌握12大腦力鍛鍊法，活用53個健腦妙招，讓你永保思緒敏捷、頭腦清晰！