Das Happiness-Projekt: oder wie ich ein Jahr damit verbrachte, mich um meine Freunde zu kümmern, den Kleiderschrank auszumisten, Philosophen zu lesen und überhaupt mehr Freude am Leben zu haben

Gretchen Rubin, eine leidenschaftliche Forscherin des Glücks, begibt sich auf eine inspirierende Reise, um das echte Leben erfüllter zu gestalten. Sie nimmt sich ein ganzes Jahr vor, um festzustellen, was Freude und Zufriedenheit wirklich bedeuten. Mit frischem Elan widmet sie sich nicht nur ihren Freundschaften, sondern auch persönlichen Herausforderungen, wie dem Ausmisten ihres Kleiderschranks.

Auf ihrem Weg entdeckt sie tiefergehende Erkenntnisse aus der Philosophie und setzt impromptu kleine Experimente in ihrem Alltag um. Unterschiedliche Ansätze und Methoden bringen sie dazu, das vermeintlich Gewöhnliche neu zu betrachten und frischen Wind in ihr Leben zu bringen.

Rubins Entdeckungen sind nicht nur unterhaltsam, sondern laden die Leser zum Nachdenken ein und ermutigen sie, ihrem eigenen Glück auf die Spur zu kommen. Die Leichtigkeit und Humor, die sie mitbringen, zeigen, dass wirkliches Glück oft in den kleinen Dingen verborgen liegt.