Mutluluk Avantajı

"İşleri tamamlamak için yeterli zaman var mıdır? Eğer işi kotaramazsak ne olur? Teslim tarihi yaklaşıp üzerimizdeki baskı arttıkça yemeklerimizi daha fazla masamızda yemeye, daha geç saatlere kadar çalışmaya, hafta sonlarında işe gelmeye başlarız. Bu ise yöneticilerimizle yüz yüze gelmememiz, arkadaşlarımızla sohbet etmememiz hatta müşterilerle zorunlu olmayan görüşmeleri yapmamamız anlamına gelir. E-posta mesajlarımız bile daha kaba ve mesafeli hale gelmeye başlar. Arkadaşlarımız ve ailemiz için zaman ayırmayı düşünmeyiz bile çünkü bu kişiler bir kriz zamanında ilk göz ardı edilebileceklerdir," diye anlatıyor Mutluluk Avantajı kitabının yazarı Shawn Achor, mutluluk avantajına yatırım yapmayan profesyonellerin kaçınılmaz hazin sonunu.

Eğer her darboğazda biraz daha sıkışmak yerine gevşemek, hep acele etmenin doğruyu getirmediğini anlayabilmek, pozitif psikolojinin , 'başarının yalnızca mutlulukla sağlanabildiği' teorisinin reddedilemez gerçekliğini kavrayabilmek ve hayatta, mutluluğunuza yatırım yapıp avantajını sağlayabilmeyi öğrenmek istiyorsanız, bu kitabın içindeki öneriler ve ipuçları size yol gösterici olacak.