本の詳細
形式
ハードカバー
言語
日本語
ISBN-10
4040693191
ISBN-13
9784040693194
説明
吉田尚記と石川善樹が手を組み、幸せに生きるためのさまざまな技術を探求する内容が展開される。この書籍は、最新の科学的な知見を通じて、心の健康や幸福感を高める方法を提案している。著者たちは、日常生活で実践できる具体的なアドバイスを交えながら、読者に新たな視点を提供し、豊かな人生を送るためのヒントを盛り込んでいる。
また、彼らは幸せを追求する過程で、しばしば直面する心理的な障壁や成功のためのメンタルアプローチについても触れており、実用的かつ共感できる内容で構成されている。心の持ち方や行動の選択がどのように人々の幸福感に影響を与えるかを解説し、読者に自身の人生を見つめ直すきっかけを提供する一冊となっている。
また、彼らは幸せを追求する過程で、しばしば直面する心理的な障壁や成功のためのメンタルアプローチについても触れており、実用的かつ共感できる内容で構成されている。心の持ち方や行動の選択がどのように人々の幸福感に影響を与えるかを解説し、読者に自身の人生を見つめ直すきっかけを提供する一冊となっている。