Révolution du fitness à domicile : Physique incroyable - Zéro dépense
によって
Laura Fraddy
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Health & Wellness
形式
キンドル
ページ数
283
言語
フランス語
公開されました
Feb 6, 2025
説明
Laura Fraddy propose une approche captivante du fitness à domicile, offrant aux lecteurs la promesse d'un corps sculpté sans avoir à débourser un seul centime. Ce guide pragmatique ne se limite pas à des exercices, mais plonge également dans l'état d'esprit nécessaire pour transformer sa routine quotidienne et atteindre des objectifs physiques impressionnants.
En adoptant une approche chaleureuse et accessible, Laura encourage chacun à tirer parti de l'environnement qui les entoure. Avec des conseils pratiques et des stratégies simples, elle motive à s'engager à fond dans un parcours de remise en forme tout en préservant son budget. Un livre qui incite à s'aimer soi-même tout en se surpassant.
En adoptant une approche chaleureuse et accessible, Laura encourage chacun à tirer parti de l'environnement qui les entoure. Avec des conseils pratiques et des stratégies simples, elle motive à s'engager à fond dans un parcours de remise en forme tout en préservant son budget. Un livre qui incite à s'aimer soi-même tout en se surpassant.