Opis
Henry Osal, conocido coach y autor de libros de desarrollo personal y autoayuda que han sido traducidos a 14 idiomas y vendido decenas de miles de copias en todo el mundo, nos acerca al mundo del running desde una perspectiva los beneficios tanto para nuestra salud física como mental de esta práctica deportiva tan en auge.
Especialmente recomendado para los que se inician en la práctica del running, y para todos aquellos que desean encontrar nuevas herramientas para enfrentarse a los retos que el día a día nos plantea. Con el estilo directo, ameno y desenfadado al que nos tiene acostumbrados, Henry Osal nos guía de la mano para que todos empecemos a CORRER.
Una nueva obra de un autor que ha sido UN ÉXITO en las categorías de autoayuda en más de 20 países.
Especialmente recomendado para los que se inician en la práctica del running, y para todos aquellos que desean encontrar nuevas herramientas para enfrentarse a los retos que el día a día nos plantea. Con el estilo directo, ameno y desenfadado al que nos tiene acostumbrados, Henry Osal nos guía de la mano para que todos empecemos a CORRER.
Una nueva obra de un autor que ha sido UN ÉXITO en las categorías de autoayuda en más de 20 países.
Szczegóły książki
Format
Kindle
Strony
25 stron
Język
Hiszpański
Opublikowany
Jun 30, 2015