Szczegóły książki
Format
Miękka okładka
Strony
189
Język
Niemiecki
Opublikowany
Jan 1, 2010
Wydawca
Deutscher Alpenverein
ISBN-10
3835405357
ISBN-13
9783835405356
Opis
Michael Hoffmann enthüllt die faszinierenden Aspekte des Kletterns in seinem Werk, das sowohl Technik als auch Taktik und mentale Stärke ergründet. Leser finden wertvolle Einblicke in die präzise Technik des Kletterns, die den Unterschied zwischen Erfolg und Misserfolg ausmachen kann. Hoffmann beschreibt verschiedene Kletterstile und zeigt, wie wichtig es ist, die richtigen Bewegungen zur Perfektion zu bringen.
Darüber hinaus beleuchtet er die psychologischen Herausforderungen, denen Kletterer begegnen, von der Angst vor der Höhe bis hin zum Umgang mit Drucksituationen. Dieses Buch bietet nicht nur praktische Tipps, sondern motiviert auch dazu, sich den eigenen Grenzen zu stellen und diese zu überwinden, und stellt so eine wertvolle Ressource für Anfänger und erfahrene Kletterer dar.
Darüber hinaus beleuchtet er die psychologischen Herausforderungen, denen Kletterer begegnen, von der Angst vor der Höhe bis hin zum Umgang mit Drucksituationen. Dieses Buch bietet nicht nur praktische Tipps, sondern motiviert auch dazu, sich den eigenen Grenzen zu stellen und diese zu überwinden, und stellt so eine wertvolle Ressource für Anfänger und erfahrene Kletterer dar.