Uma vida bem vivida: Os seis segredos de uma médica centenária para ter saúde e felicidade em todas as idades

Uma vida bem vivida: Os seis segredos de uma médica centenária para ter saúde e felicidade em todas as idades

Brak ocen
Action & Adventure Self-help Health & Wellness +1 more
Format Kindle
Strony 285
Język Portugalski
Opublikowany Oct 27, 2023
Wydawca Rocco Digital
ISBN-10 655595227X
ISBN-13 9786555952278
Chcę przeczytać

Oceń tę książkę

Eksportuj Dziennik Książki

Opis

Dr. Gladys McGarey, a remarkable centenarian still dedicated to her practice, embodies the essence of holistic medicine. Through her extensive experience and wisdom gained over a lifetime, she offers invaluable insights into achieving health and happiness at every stage of life. Her journey is not just professional but deeply personal, shedding light on the practices that have guided her through a century filled with challenges and triumphs.

In collaboration with Bruno Casotti, McGarey shares six transformative secrets that have been pivotal to her longevity and well-being. These principles, rooted in compassion and self-awareness, serve as a blueprint for readers seeking to enhance their own lives. She emphasizes the importance of nurturing the mind, body, and spirit, illustrating how interconnected these elements are in fostering a fulfilling existence.

With warmth and authenticity, the authors inspire individuals of all ages to embrace a life of vitality and purpose. By focusing on inner health and interpersonal connections, they invite readers to embark on their own journey toward a well-lived life, rich in joy and resilience.

Recenzje

Nie ma jeszcze recenzji

Bądź pierwszy, aby zrecenzować tę książkę i podziel się swoimi przemyśleniami

Dodaj pierwszą recenzję

Dziennik czytania

Nie znaleziono dzienników czytania

Zacznij śledzić swój postęp w czytaniu, aby zobaczyć logi tutaj

Dodaj swój pierwszy dziennik czytania

Notatki

Nie znaleziono notatek

Zacznij dodawać notatki, aby zobaczyć je tutaj

Dodaj swoją pierwszą notatkę

Dziennik transakcji

Nie znaleziono dzienników transakcji

Zacznij śledzić swoje transakcje książkowe, aby zobaczyć logi tutaj

Dodaj swój pierwszy dziennik transakcji

Podobne książki