痠痛拉筋解剖書

Name: 痠痛拉筋解剖書
ISBN: 9789866362330

Brad Walker , 布萊德·華克 , 郭乃嘉 (Переводчик)

Оценок пока нет

2011 · Китайский · Мягкая обложка

Оценить эту книгу

Описание

你知道拉筋的好處，但是，你的動作做對了嗎？
找出疼痛源頭，5分鐘舒通關鍵肌群，徹底擺脫腦人的痠痛問題
不管是運動傷害的痼疾，辦公久坐的勞損，不良姿勢造成的肌筋膜疼痛，
都能針對你的「痛處」，選擇你需要的拉筋操當成日常保健。

Формат Мягкая обложка

Страницы 176 страниц

Язык Китайский

Опубликовано июл 1, 2011

Издатель 橡實文化

ISBN-10 9866362337

ISBN-13 9789866362330

Оценить эту книгу