Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих: Простой и надежный способ избавиться от плохих привычек и завести хорошие

от Джеймс Клир , Кирилл Подрядчиков (Переводчик) , Нина Суслова (Переводчик)

Оценок пока нет

Business & Economics

Формат Kindle

Страницы 314

Язык Русский

Опубликовано Nov 11, 2022

Издатель Питер

Хочу прочитать

Оценить эту книгу

Экспортировать журнал книг

Описание

Книга представляет собой увлекательное путешествие в мир привычек и их формирования. Главный автор, Джеймс Клир, вместе с талантливыми соавторами делится простыми и полезными стратегиями, которые помогут читателям избавиться от нежелательных привычек и создать новые, полезные. Каждый аспект жизни рассматривается с точки зрения малых изменений, которые могут привести к значительным результатам.

Простые советы переплетены с вдохновляющими историями, что делает чтение не только познавательным, но и приятным. Книга получила признание по всему миру, став настоящим путеводителем для тех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему. Простой и доступный язык позволяет каждому читателю легко усваивать советы и внедрять их в повседневную практику.

Обзоры

Отзывов пока нет

Станьте первым, кто оставит отзыв о этой книге и поделится своими мыслями

Добавить первый отзыв

Журнал чтения

Журналы чтения не найдены

Начните отслеживать ваш прогресс в чтении, чтобы видеть записи здесь

Добавьте ваш первый журнал чтения

Заметки

Заметки не найдены

Начните добавлять заметки, чтобы видеть их здесь

Добавьте вашу первую заметку

Журнал транзакций

Журналы транзакций не найдены

Начните отслеживать ваши книжные транзакции, чтобы видеть записи здесь

Добавьте ваш первый журнал транзакций