Beskrivning
Barry Popkin ja Petri Stenman syventävät lihavuuden monimutkaisempia syitä, tuoden esiin, että kysymys ei ole vain yksilön laiskuudesta. He tarkastelevat, miten ympäristö, ruokakulttuuri ja yhteiskunnalliset tekijät muovaavat ihmisten käyttäytymistä ja ravintotottumuksia. Ylipainon syyt ovat moninaisia ja vaativat laajempaa ymmärrystä kuin pelkkä ruokavalio.
Kirja haastaa lukijat miettimään omia valintojaan ja niiden vaikutuksia terveyteen. Se käsittelee myös virvoitusjuomien ja prosessoitujen elintarvikkeiden roolia hyvinvointiin sekä tarjoaa käytännön ratkaisuja ja suosituksia toivottavammalle tulevaisuudelle.
Kirja haastaa lukijat miettimään omia valintojaan ja niiden vaikutuksia terveyteen. Se käsittelee myös virvoitusjuomien ja prosessoitujen elintarvikkeiden roolia hyvinvointiin sekä tarjoaa käytännön ratkaisuja ja suosituksia toivottavammalle tulevaisuudelle.
Bokdetaljer
Format
Pocketbok
Sidor
288 sidor
Språk
Finska
Publicerad
Jan 1, 2011
Förlag
Like
ISBN-10
9520103945
ISBN-13
9789520103941