描述
這本書通過深入淺出的方式，引領讀者走出拖延的泥淖。作者羅伯‧摩爾和張瓅文結合其豐富的商業經驗，提供了一系列實用的策略，幫助人們克服惰性，提升行動力。他們不僅探討了拖延的根源，還分享了有效的技巧來激勵自我，進而在生活和工作中取得實質進展。
書中包含了實例分析和可操作的步驟，使讀者能夠輕鬆理解並應用所學。無論是在職場的時間管理還是在日常生活的高效安排，作者所傳遞的理念都能夠幫助每個人找到最適合自己的解決方案。此外，兩位作者用真誠的語氣，鼓勵讀者面對挑戰，勇於改變。
這本書不僅是對於拖延症的深入分析，更是一種生活和工作的指南，讓尋求改變的人獲得實際的成果。讀者將會發現，時間的管理和自我的激勵原來如此緊密相連，掌握了這些技巧，就能夠在繁忙的生活中重新找到自信與節奏。
書中包含了實例分析和可操作的步驟，使讀者能夠輕鬆理解並應用所學。無論是在職場的時間管理還是在日常生活的高效安排，作者所傳遞的理念都能夠幫助每個人找到最適合自己的解決方案。此外，兩位作者用真誠的語氣，鼓勵讀者面對挑戰，勇於改變。
這本書不僅是對於拖延症的深入分析，更是一種生活和工作的指南，讓尋求改變的人獲得實際的成果。讀者將會發現，時間的管理和自我的激勵原來如此緊密相連，掌握了這些技巧，就能夠在繁忙的生活中重新找到自信與節奏。
书籍详情
格式
平装书
页数
312 页
语言
中文
已发布
Jul 9, 2020
出版商
商周出版
ISBN-10
9864778714
ISBN-13
9789864778713