描述
這本書用輕鬆易懂的方式探討了人們在日常生活中常常遇到的記憶困擾。作者菅原洋平和林以庭，作為日本職能治療師，分享了多種有效的記憶技巧，幫助讀者提升記憶力，克服所謂的「大腦初老症」。許多人在生活中可能會經歷短期記憶的衰退，這本書的內容就是針對這個問題提出解決方案。
書中不僅包括實用的記憶訓練方法，還提供了豐富的案例分析，讓讀者能夠更好地理解記憶的運作過程。通過簡單的練習和技巧，讀者能夠逐步改善自己的記憶力，重新找回生活中的清晰和自信。這是一部適合任何希望增加記憶力的讀者的指南，無論是在工作、學習或是日常生活中，都能幫助他們應對挑戰。
書中不僅包括實用的記憶訓練方法，還提供了豐富的案例分析，讓讀者能夠更好地理解記憶的運作過程。通過簡單的練習和技巧，讀者能夠逐步改善自己的記憶力，重新找回生活中的清晰和自信。這是一部適合任何希望增加記憶力的讀者的指南，無論是在工作、學習或是日常生活中，都能幫助他們應對挑戰。
書籍詳情
格式
平裝書
語言
中文
已出版
Feb 16, 2016
出版商
台灣東販股份有限公司
ISBN-10
986331966X
ISBN-13
9789863319665