描述
這本手冊旨在幫助讀者在面對各種身體症狀時，能夠更冷靜地分析和理解自己的健康狀況。書中提供了簡單易懂的指南，讓人們學會辨識症狀的意義，從而減少不必要的焦慮。無論是頭痛、腹痛還是失眠，這本書都能幫助讀者找到可能的原因，並採取適當的行動。
作者Christopher Kelly與王念慈融合了專業醫學知識與實用的生活智慧，讓讀者更易於親近。書中不僅有案例分析，還有豐富的實用建議，旨在建立讀者的健康意識和自我管理能力。通過這本手冊，讀者能夠更有信心地面對健康問題，從而促進身心靈的和諧發展。
作者Christopher Kelly與王念慈融合了專業醫學知識與實用的生活智慧，讓讀者更易於親近。書中不僅有案例分析，還有豐富的實用建議，旨在建立讀者的健康意識和自我管理能力。通過這本手冊，讀者能夠更有信心地面對健康問題，從而促進身心靈的和諧發展。
書籍詳情
格式
平裝書
語言
中文
已出版
Jul 29, 2019
出版商
日出出版
ISBN-10
9869785026
ISBN-13
9789869785020