書籍詳情
格式
平裝書
頁數
220
語言
中文
已出版
Jan 1, 2006
出版商
易富文化有限公司
ISBN-10
9868145686
ISBN-13
9789868145689
描述
這本書以晨間日記為主題，透過每日上午三分鐘的寫作，來探索生活中的奇蹟。讀者將會跟隨作者的指導，學會如何利用簡單的日記書寫，激發積極的想法和行動，讓每天都充滿驚喜和靈感。
作者們深入淺出地分享了晨間日記的效益，從情感的釋放到自我反思，幫助人們更好地理解自己，重拾生活的激情。無論是忙碌的工作人士還是尋求靈感的創作者，這份習慣都能帶來無窮的正能量。
除了實用指南外，本書還融入了作者個人的經歷和實例，讓讀者感受到日記書寫的魅力，並從中找到屬於自己的晨間儀式。隨著時間的推移，晨間日記不僅能改變心態，還能影響整個生活，讓每個清晨都變得充滿期待。
作者們深入淺出地分享了晨間日記的效益，從情感的釋放到自我反思，幫助人們更好地理解自己，重拾生活的激情。無論是忙碌的工作人士還是尋求靈感的創作者，這份習慣都能帶來無窮的正能量。
除了實用指南外，本書還融入了作者個人的經歷和實例，讓讀者感受到日記書寫的魅力，並從中找到屬於自己的晨間儀式。隨著時間的推移，晨間日記不僅能改變心態，還能影響整個生活，讓每個清晨都變得充滿期待。