描述
Myötätunnon löytäminen ja osoittaminen voi vaikuttaa mullistavasti arkipäiväisiin kokemuksiimme. Avosydämisyyden soveltaminen voi muuttaa näkemystämme siitä, miten yksilölliset etumme ja yhteinen hyvä ovat suhteessa toisiinsa.
Avosydämin johdattaa Dalai-laman ajatuksiin ja buddhalaiseen elämänkatsomukseen josta ne kumpuavat. Kirjassa ei ainoastaan esitellä buddhalaisuuden perusajatuksia, vaan mukana on myös mielenhallintaan tähtääviä mietiskelyharjoituksia. Kuten Dalai-lama tähdentää, ei tarvitse olla buddhalainen hyötyäkseen meditaatiosta.
Kirja perustuu Dalai-laman vuonna 1999 New Yorkissa pitämään puhesarjaan.
Avosydämin johdattaa Dalai-laman ajatuksiin ja buddhalaiseen elämänkatsomukseen josta ne kumpuavat. Kirjassa ei ainoastaan esitellä buddhalaisuuden perusajatuksia, vaan mukana on myös mielenhallintaan tähtääviä mietiskelyharjoituksia. Kuten Dalai-lama tähdentää, ei tarvitse olla buddhalainen hyötyäkseen meditaatiosta.
Kirja perustuu Dalai-laman vuonna 1999 New Yorkissa pitämään puhesarjaan.