描述
Trasforma tu vida con pequeños cambios y sin grandes esfuerzos
Reset
te ayudará a dejar atrás viejos hábitos y a romper con la inercia de los patrones de siempre. Heath, basándose en investigaciones psicológicas y entrevistas, te muestra cómo avanzar hacia lo que de verdad importa.
Puedes lograr cambios positivos sin tener que invertir más tiempo o dinero. La clave está en identificar esos puntos de apoyo donde un pequeño esfuerzo puede producir un gran impacto.
En
Reset
descubrirá
Por qué la fase intermedia del cambio suele ser la más difícil.Cómo detectar y frenar actividades que malgastan recursos.Por qué se desperdicia la motivación (y cómo evitarlo).Por qué un poco de ineficiencia acelera el progreso.¡Pulsa el botón de RESET!
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書籍詳情
格式
Kindle
頁數
313 頁
語言
西班牙的
已出版
Feb 9, 2026
出版商
Kitsune Books
ISBN-10
8410164507
ISBN-13
9788410164505