روانشناسی رنجش
توسط:
Fred Luskin
,
مهدی قراچه‌داغی (مترجم)
زبان: فارسی
فرمت: جلد نرم
شابک ۱۰: 9644425456
تاریخ انتشار:
January 1st, 2007
ناشر: البرز
صفحات: 304
ژانرها: Health & Wellness
این کتاب به بررسی روانشناسی رنجش می‌پردازد و در تلاش است تا با استفاده از تحقیقات علمی، روش‌هایی برای پیشگیری و درمان این احساس پیچیده ارائه دهد. نویسندگان به تحلیل عمیق رنجش در روابط انسانی و تأثیرات مخرب آن بر سلامت روان و جسم می‌پردازند.
با الهام از پیشرفت‌های جدید در علم روانشناسی و پزشکی، این اثر خوانندگان را ترغیب می‌کند تا به ریشه‌های رنجش خود فکر کنند و به دنبال شیوه‌هایی برای رهایی از آن باشند. این مطالعه نه تنها نظریات جدید را مطرح می‌کند بلکه راهکارهایی عملی و قابل اجرا برای بهبود روابط و ارتقای کیفیت زندگی ارائه می‌دهد.
با الهام از پیشرفت‌های جدید در علم روانشناسی و پزشکی، این اثر خوانندگان را ترغیب می‌کند تا به ریشه‌های رنجش خود فکر کنند و به دنبال شیوه‌هایی برای رهایی از آن باشند. این مطالعه نه تنها نظریات جدید را مطرح می‌کند بلکه راهکارهایی عملی و قابل اجرا برای بهبود روابط و ارتقای کیفیت زندگی ارائه می‌دهد.
