10 Günde Özgüven - On Adimla Depresyondan Kurtulus: Özgüveni Gelistirmek ve Günlük Yasamin Eglenceli Anlarini Kesfetmek

10 Günde Özgüven - On Adimla Depresyondan Kurtulus: Özgüveni Gelistirmek ve Günlük Yasamin Eglenceli Anlarini Kesfetmek

Nog geen beoordelingen
Romance Self-help
Formaat Paperback
Pagina's 375
Taal Turks
Gepubliceerd Jan 1, 2021
Uitgever Psikonet Yayinlari
ISBN-10 6057496523
ISBN-13 9786057496522
Wil lezen

Beoordeel dit boek

Boekjournaal exporteren

Beschrijving

In a world where self-doubt often overshadows confidence, a transformative journey awaits readers who seek to elevate their self-esteem and rediscover joy in everyday life. The book offers a compelling roadmap, blending practical advice with engaging anecdotes that provide real-life context. Through ten actionable steps, it guides individuals in overcoming the burdens of depression and self-criticism, encouraging them to embrace their inherent worth.

The author expertly navigates the complexities of mental health, imparting insights that resonate with anyone experiencing feelings of inadequacy. With a focus on cultivating self-assurance, the narrative encourages readers to not just practice techniques but to genuinely immerse themselves in the uplifting moments life has to offer. As they work through the strategies presented, they will find empowerment and renewed enthusiasm for both their inner and outer worlds.

Recensies

Nog geen beoordelingen

Wees de eerste om dit boek te recenseren en deel je gedachten

Voeg Eerste Recensie Toe

Leeslogboek

Geen leeslogboeken gevonden

Begin met het volgen van je leesvoortgang om logboeken hier te zien

Voeg je eerste leeslogboek toe

Notities

Geen notities gevonden

Begin met het toevoegen van notities om ze hier te zien

Voeg je eerste notitie toe

Transactielogboek

Geen transactielogboeken gevonden

Begin met het volgen van je boektransacties om logboeken hier te zien

Voeg je eerste transactielogboek toe