Opis
Mihkel Zilmer, Urmas Kokassaar, ja Anne Lilli teos avab toitumise maailma, uurides selle sügavat mõju inimeste elule ja heaolule. Raamat tõstatab küsimusi, kuidas tasakaalustatud toitumine loob alus meie igapäevaelule ning millised tagajärjed võivad tuleneda vitamiinide ja mineraalide puudumisest või liialdamisest toiduga.
Autori trio piilub ka kultuuriliste ja sotsiaalsete tegurite taha, mis mõjutavad meie toitumisharjumusi. Nad jagavad teadlikkust ja praktikaid, et suunata lugejat märkama, kuidas toitumisvalikud mõjutavad nende tervist ja enesetunnet, tuues esile toidu positiivseid ja negatiivseid mõjusid.
Autori trio piilub ka kultuuriliste ja sotsiaalsete tegurite taha, mis mõjutavad meie toitumisharjumusi. Nad jagavad teadlikkust ja praktikaid, et suunata lugejat märkama, kuidas toitumisvalikud mõjutavad nende tervist ja enesetunnet, tuues esile toidu positiivseid ja negatiivseid mõjusid.
Szczegóły książki
Format
Miękka okładka
Strony
142 stron
Język
Estoński
Opublikowany
Aug 1, 2015
Wydawca
Avita
ISBN-10
9985221699
ISBN-13
9789985221693