"Reader's Digest" Mind & Mood Foods: 100 Delicious Recipes to Boost Your Brain Power, Calm Your Mind and Lift Your Spirits

"Reader's Digest" Mind & Mood Foods: 100 Delicious Recipes to Boost Your Brain Power, Calm Your Mind and Lift Your Spirits

Brak ocen
1998 · Angielski · Twarda okładka
Dodaj do półki

Oceń tę książkę


Eksportuj Dziennik Książki

Opis

This text is full of recipes for dishes designed to help relax, uplift and revive, and to improve brain function, memory, focus and mental energy. With advice on vitamins and minerals to combat negative moods and attitudes, there is also a trouble-shooting section for identifying problem foods.

Szczegóły książki

Format Twarda okładka
Język Angielski
Opublikowany sty 1, 1998
Wydawca Reader's Digest Association
ISBN-10 0276423941
ISBN-13 9780276423949
Dodaj do półki

Oceń tę książkę


Eksportuj Dziennik Książki