Anxiety: A Very Short Introduction

Anxiety: A Very Short Introduction

Inga betyg ännu
Graphic Novels
Format Pocketbok
Sidor 155
Språk Engelska
Publicerad Jul 5, 2012
Förlag Oxford University Press
ISBN-10 0199567158
ISBN-13 9780199567157
Vill läsa

Betygsätt denna bok

Exportera bokjournal

Beskrivning

Anxiety is an intricate part of the human experience, often prompting questions about its origins, nature, and impact on daily life. Daniel and Jason Freeman explore these complexities by delving into the psychological and biological underpinnings of anxiety, providing insights into whether our fears are innate or shaped by learned experiences. Through a succinct examination, they illuminate how this emotion affects individuals in varying degrees and contexts, leading to a deeper understanding of its persistent grip.

The authors also navigate the societal and cultural influences that contribute to anxiety, offering a holistic perspective on the challenges many face. By dissecting common misconceptions and presenting the latest research, they empower readers to confront their anxieties with a newfound awareness. This exploration not only seeks to unravel the mysteries of this common yet often debilitating condition but also fosters a sense of shared experience and resilience among those who grapple with anxiety in their daily lives.

Recensioner

Inga recensioner ännu

Bli den första att recensera denna bok och dela dina tankar

Lägg till första recensionen

Läsdagbok

Inga läsloggar hittades

Börja spåra dina läsframsteg för att se loggar här

Lägg till din första läslogg

Anteckningar

Inga anteckningar hittades

Börja skriva anteckningar för att se dem här

Lägg till din första anteckning

Transaktionslogg

Inga transaktionsloggar hittades

Börja spåra dina boktransaktioner för att se loggar här

Lägg till din första transaktionslogg

Liknande böcker