情感依戀關係療法:找出你的依附類型,改變互動方式,讓你們的關係更有安全感,更親近、更持久

情感依戀關係療法:找出你的依附類型,改變互動方式,讓你們的關係更有安全感,更親近、更持久

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Oct 26, 2020 · Chinese · Paperback (284 pages)
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Export Book Journal

Book Details

Format Paperback
Pages 284
Language Chinese
Published Oct 26, 2020
Publisher 本事出版社
ISBN-10 9579121745
ISBN-13 9789579121743

Description

在这个深刻而实用的指引中,安妮·陈和彭临桂带领读者深入探索依附理论,帮助人们找出自己的依附类型。通过了解自己的情感模式,读者能够识别在亲密关系中可能出现的问题,进而找到改善互动的有效策略。

书中提供了丰富的案例和实用的练习,引导读者发现如何在关系中建立安全感。作者以温暖而亲切的语言,使抽象的心理学概念变得易于理解和应用。每一章都充满了真实的洞察和有趣的故事,让人倍感亲切。

通过这本书,读者不仅能够改善与伴侣的沟通,还能在朋友和家庭关系中受益。最终,书中的智慧将帮助他们构建更亲密、持久的关系,让爱变得更加深厚和美好。

Genres

Romance
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