Book Details
Format
Paperback
Pages
232
Language
Lithuanian
Published
Jan 1, 2020
Publisher
Alma littera
ISBN-10
6090129615
ISBN-13
9786090129616
Description
Harriet Lerner ir Simona Biveinytė pateikia įkvepiantį įžvalgų rinkinį, skirtą moterims, kurios nori geriau suprasti savo emocijas ir santykius. Knygoje nagrinėjamas pyktis kaip natūrali jausmų išraiška, o autoriai kviečia skaitytojas nepraleisti šios energijos, o išmokti ją valdyti.
Ši knyga suteikia ne tik teorinių žinių, bet ir praktiškų patarimų, kaip išreikšti pyktį be baimės ir gėdos. Su šiltu tonu ir asmeniškais išgyvenimais, autorės atveria kelia į geresnį tarpusavio supratimą ir santykių tvirtinimą. Tai puikus įrankis visoms, siekiančioms gyventi pilnavertį gyvenimą be emocinių suvaržymų.
Ši knyga suteikia ne tik teorinių žinių, bet ir praktiškų patarimų, kaip išreikšti pyktį be baimės ir gėdos. Su šiltu tonu ir asmeniškais išgyvenimais, autorės atveria kelia į geresnį tarpusavio supratimą ir santykių tvirtinimą. Tai puikus įrankis visoms, siekiančioms gyventi pilnavertį gyvenimą be emocinių suvaržymų.