Gelukseten: Het verband tussen goed eten en een goed humeur

Gelukseten: Het verband tussen goed eten en een goed humeur

によって Niklas Ekstedt
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Cookbooks Health & Wellness
形式 ペーパーバック
ページ数 240
言語 英語
公開されました Oct 29, 2018
出版社 Spectrum
ISBN-10 9000364566
ISBN-13 9789000364565
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説明

Niklas Ekstedt explores the captivating relationship between nutrition and emotional well-being. With a blend of personal anecdotes and insightful research, he illustrates how what we consume can significantly influence our mood and overall happiness. Readers are invited to embark on a culinary journey that goes beyond mere recipes; it’s an exploration of food as a source of joy.

Through delicious dishes and thoughtful reflections on the dining experience, Ekstedt emphasizes the importance of good eating habits for a healthy mind. This engaging guide not only inspires the palate but also uplifts the spirit, revealing that happiness can indeed be cultivated at the table.

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