Transforming Anger: The Heartmath Solution for Letting Go of Rage, Frustration, and Irritation

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Jul 10, 2003 · 영어 · 킨들 (180 페이지)
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책 세부 정보

형식 킨들
페이지 180
언어 영어
출판됨 Jul 10, 2003
출판사 New Harbinger Publications
ISBN-10 1608829839
ISBN-13 9781608829835

설명

From the leaders of the renowned HeartMath Institute comes the first anger book to use scientifically proven techniques to transform the body's physical response to anger and show readers how to release and resist angry feelings.

장르들

건강 및 웰니스
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