العادات العصبية
No ratings yet
Romance
Science & Technology
Format
Paperback
Pages
160
Language
Arabic
Published
Jan 1, 2024
Publisher
دار دون للنشر والتوزيع
Description
يتناول الكتاب مفهوم العادات العصبية وكيفية تشكيلها وتدريب العقل على تنميتها كما نفعل مع العضلات. يقدم المؤلفان، بيتر هولينز ومروة مدين، رؤى عميقة حول كيفية فهم الأعصاب والروابط العصبية وأهميتها في تحسين الأداء العقلي والسلوكي.
يستعرض العمل مجموعة من التقنيات التي تساعد القُرّاء على اكتشاف العادات السلبية والعمل على استبدالها بأخرى إيجابية. من خلال أمثلة حقيقية ونصائح عملية، يُشجع الكتاب على استخدام قدرات العقل البشري بشكل فعّال للوصول إلى النجاح الشخصي والمهني.
يستعرض العمل مجموعة من التقنيات التي تساعد القُرّاء على اكتشاف العادات السلبية والعمل على استبدالها بأخرى إيجابية. من خلال أمثلة حقيقية ونصائح عملية، يُشجع الكتاب على استخدام قدرات العقل البشري بشكل فعّال للوصول إلى النجاح الشخصي والمهني.
Reviews
Reading Log
No reading logs found
Start tracking your reading progress to see logs here
Add Your First Reading LogNotes
Transaction Log
No transaction logs found
Start tracking your book transactions to see logs here
Add Your First Transaction Log