Description
Il vous arrive d'avoir envie de vous détendre, de vous laver la tête, de reposer vos muscles fatigués et de vous ressourcer. Vous avez entendu dire que la méditation permet d'évacuer le stress, mais parfois cela vous semble compliqué, et rien que d'y penser votre corps se contracte. Détendez-vous ! Il est très facile d'apprendre à méditer, surtout avec cet ouvrage pour vous aider dans votre cheminement vers la paix intérieure.
Book Details
Format
Paperback
Pages
390 pages
Language
French
Published
Oct 1, 2008
Publisher
MARABOUT
ISBN-10
2501057457
ISBN-13
9782501057455