Chill: Stress-Reducing Techniques for a More Balanced, Peaceful You

Chill: Stress-Reducing Techniques for a More Balanced, Peaceful You

لا توجد تقييمات بعد
Jan 20, 2015 · الإنجليزية · كيندل (225 صفحات)
أضف إلى الرف

قيم هذا الكتاب


تصدير مجلة الكتاب

تفاصيل الكتاب

تنسيق كيندل
صفحات 225
لغة الإنجليزية
منشور Jan 20, 2015
الناشر Simon & Schuster Books for Young Readers

الوصف

Your day starts at 6am and ends at midnight--if you're lucky.
You keep up with all two hundred of your friends on Facebook.
You practically invented the word "multitasking."
Sound familiar?  You're not alone.  You are part of the most overscheduled, overprogrammed, and overwhelmed generation on the planet.  And CHILL can help you manage it all!  It's just a matter of having the right frame of mind.  So relax, take a deep breath...and chill.

الأنواع

الصحة والعافية
أضف إلى الرف

قيم هذا الكتاب


تصدير مجلة الكتاب