Chill: Stress-Reducing Techniques for a More Balanced, Peaceful You

Chill: Stress-Reducing Techniques for a More Balanced, Peaceful You

هنوز رتبه‌بندی نشده است
Jan 20, 2015 · انگلیسی · کیندل (225 صفحات)
به قفسه اضافه کنید

به این کتاب امتیاز دهید


صدور دفتر کتاب

جزئیات کتاب

فرمت کیندل
صفحات 225
زبان انگلیسی
منتشر شده Jan 20, 2015
ناشر Simon & Schuster Books for Young Readers

توضیحات

Your day starts at 6am and ends at midnight--if you're lucky.
You keep up with all two hundred of your friends on Facebook.
You practically invented the word "multitasking."
Sound familiar?  You're not alone.  You are part of the most overscheduled, overprogrammed, and overwhelmed generation on the planet.  And CHILL can help you manage it all!  It's just a matter of having the right frame of mind.  So relax, take a deep breath...and chill.

ژانرها

سلامت و تندرستی
به قفسه اضافه کنید

به این کتاب امتیاز دهید


صدور دفتر کتاب