Radical Self-Compassion

Radical Self-Compassion

Aún sin calificaciones
Feb 1, 2020 · Inglés · Audiolibro
Añadir a la estantería

Califica este libro


Exportar diario de lectura

Detalles del libro

Formato Audiolibro
Idioma Inglés
Publicado Feb 1, 2020
Editorial Calm.com, Inc.

Descripción

Radical compassion is our evolutionary capacity to include all living beings in our heart and to actively express our care. In this program, you learn RAIN (recognize-allow-investigate-nurture), an applied meditation for cultivating mindfulness-based compassion.

Link: https://www.youtube.com/watch?v=tasmb...
Añadir a la estantería

Califica este libro


Exportar diario de lectura