Circadian Rhythms: A Very Short Introduction

Circadian Rhythms: A Very Short Introduction

Nog geen beoordelingen
Health & Wellness
Formaat Paperback
Pagina's 168
Taal Engels
Gepubliceerd May 23, 2017
Uitgever Oxford University Press
ISBN-10 0198717687
ISBN-13 9780198717683
Wil lezen

Beoordeel dit boek

Boekjournaal exporteren

Beschrijving

The authors explore the intricate world of circadian rhythms and their profound influence on daily life. With the Earth's daily rotation as a backdrop, they delve into how these biological clocks affect everything from sleep patterns to metabolic processes, illuminating the interconnectedness of environment and biology.

Through engaging insights grounded in scientific research, they highlight how disruptions to these rhythms can lead to a variety of health issues, emphasizing the importance of aligning our lifestyles with nature’s cycles. This examination encourages readers to reflect on the essential role of timing in maintaining wellbeing, offering a fresh perspective on daily routines and health.

Recensies

Nog geen beoordelingen

Wees de eerste om dit boek te recenseren en deel je gedachten

Voeg Eerste Recensie Toe

Leeslogboek

Geen leeslogboeken gevonden

Begin met het volgen van je leesvoortgang om logboeken hier te zien

Voeg je eerste leeslogboek toe

Notities

Geen notities gevonden

Begin met het toevoegen van notities om ze hier te zien

Voeg je eerste notitie toe

Transactielogboek

Geen transactielogboeken gevonden

Begin met het volgen van je boektransacties om logboeken hier te zien

Voeg je eerste transactielogboek toe