The Mindful Path Through Shyness: How Mindfulness and Compassion Can Help Free You from Social Anxiety, Fear, and Avoidance

The Mindful Path Through Shyness: How Mindfulness and Compassion Can Help Free You from Social Anxiety, Fear, and Avoidance

Steven H. Flowers , Jeffrey Brantley
هنوز رتبه‌بندی نشده است
Nov 1, 2009 · انگلیسی · کتاب الکترونیکی (218 صفحات)
به قفسه اضافه کنید

به این کتاب امتیاز دهید

صدور دفتر کتاب

جزئیات کتاب

فرمت کتاب الکترونیکی
صفحات 218
زبان انگلیسی
منتشر شده Nov 1, 2009
ناشر New Harbinger Publications
ISBN-10 1608824624
ISBN-13 9781608824625

توضیحات

In The Mindful Path Through Shyness, a licensed psychotherapist specializing in the treatment of stress-related conditions helps readers cultivate mindfulness to move past shyness and gain social confidence.

ژانرها

عاشقانه
به قفسه اضافه کنید

به این کتاب امتیاز دهید

صدور دفتر کتاب