Self-Help for Hyperventilation Syndrome: Recognizing and Correcting Your Breathing Pattern Disorder

Self-Help for Hyperventilation Syndrome: Recognizing and Correcting Your Breathing Pattern Disorder

Dinah Bradley , Edward Newton
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Sep 19, 2001 · 英語 · キンドル (126 ページ)
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本の詳細

形式 キンドル
ページ数 126
言語 英語
公開されました Sep 19, 2001
出版社 Hunter House
ISBN-10 1630265691
ISBN-13 9781630265694

説明

Hyperventilation - taking in more air than needed - is habitual for some people. Dinah Bradley outlines remedies that incorporate breathing exercises, posture adjustments, and stress reduction. This new edition includes a workbook for readers to chart their progress.
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