Manage Your Depression Through through Exercise: A 5-Week Plan to a Happier, Healthier, You

Manage Your Depression Through through Exercise: A 5-Week Plan to a Happier, Healthier, You

لا توجد تقييمات بعد
Aug 9, 2011 · الإنجليزية · كيندل (192 صفحات)
أضف إلى الرف

قيم هذا الكتاب


تصدير مجلة الكتاب

تفاصيل الكتاب

تنسيق كيندل
صفحات 192
لغة الإنجليزية
منشور Aug 9, 2011
الناشر Sunrise River Press

الوصف

Research has proven that exercise helps to lessen or even reverse symptoms of depression. "Manage Your Depression through Exercise" meets depressed readers where they are at emotionally, physically, and spiritually and takes them from the difficult first step of getting started to results.

الأنواع

الصحة والعافية
أضف إلى الرف

قيم هذا الكتاب


تصدير مجلة الكتاب