Manage Your Depression Through through Exercise: A 5-Week Plan to a Happier, Healthier, You

Manage Your Depression Through through Exercise: A 5-Week Plan to a Happier, Healthier, You

هنوز رتبه‌بندی نشده است
Aug 9, 2011 · انگلیسی · کیندل (192 صفحات)
به قفسه اضافه کنید

به این کتاب امتیاز دهید


صدور دفتر کتاب

جزئیات کتاب

فرمت کیندل
صفحات 192
زبان انگلیسی
منتشر شده Aug 9, 2011
ناشر Sunrise River Press

توضیحات

Research has proven that exercise helps to lessen or even reverse symptoms of depression. "Manage Your Depression through Exercise" meets depressed readers where they are at emotionally, physically, and spiritually and takes them from the difficult first step of getting started to results.

ژانرها

سلامت و تندرستی
به قفسه اضافه کنید

به این کتاب امتیاز دهید


صدور دفتر کتاب