الوصف
An experienced fitness instructor explains how to eliminate the routine of gym workouts by getting rid of exercise boredom, with helpful tips on how to continue to motivate oneself to lose weight, tone the body, increase energy and stamina, and more. Original.
تفاصيل الكتاب
تنسيق
غلاف ورقي
صفحات
256 صفحات
لغة
الإنجليزية
منشور
يناير 2, 2008
الناشر
Perigee Trade
رقم ISBN-10
0399534091
رقم ISBN-13
9780399534096