Opis
An experienced fitness instructor explains how to eliminate the routine of gym workouts by getting rid of exercise boredom, with helpful tips on how to continue to motivate oneself to lose weight, tone the body, increase energy and stamina, and more. Original.
Szczegóły książki
Format
Miękka okładka
Strony
256 stron
Język
Angielski
Opublikowany
sty 2, 2008
Wydawca
Perigee Trade
ISBN-10
0399534091
ISBN-13
9780399534096