Descripción
30代から40代のビジネスパーソンに向けた、心と体のセルフマネジメント術。厳しい時代を生き抜くビジネスパーソンに「ランニング」をはじめとしたエンデュランス系スポーツの魅力・効果を紹介し、習慣化を提案する。
Detalles del libro
Formato
Kindle
Páginas
189 páginas
Idioma
Japonés
Publicado
Mar 14, 2013
Editorial
清流出版