Beschrijving
30代から40代のビジネスパーソンに向けた、心と体のセルフマネジメント術。厳しい時代を生き抜くビジネスパーソンに「ランニング」をはじめとしたエンデュランス系スポーツの魅力・効果を紹介し、習慣化を提案する。
Boekdetails
Formaat
Kindle
Pagina's
189 pagina's
Taal
Japans
Gepubliceerd
Mar 14, 2013
Uitgever
清流出版