Detalhes do Livro
Formato
Kindle
Páginas
189
Idioma
Japonês
Publicado
Mar 14, 2013
Editora
清流出版
Descrição
30代から40代のビジネスパーソンに向けた、心と体のセルフマネジメント術。厳しい時代を生き抜くビジネスパーソンに「ランニング」をはじめとしたエンデュランス系スポーツの魅力・効果を紹介し、習慣化を提案する。