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Формат
Kindle
Страницы
189
Язык
Японский
Опубликовано
Mar 14, 2013
Издатель
清流出版
Описание
30代から40代のビジネスパーソンに向けた、心と体のセルフマネジメント術。厳しい時代を生き抜くビジネスパーソンに「ランニング」をはじめとしたエンデュランス系スポーツの魅力・効果を紹介し、習慣化を提案する。