الوصف
A guide to natural bodybuilding features the authors' training and nutrition techniques, muscle-building and weight-loss plans, information about food and sports supplements, and program outlines that can be tailored for individual ability levels. Reprint. 25,000 first printing.
تفاصيل الكتاب
تنسيق
غلاف ورقي
صفحات
400 صفحات
لغة
الإنجليزية
منشور
Jan 27, 2003
الناشر
Avery
رقم ISBN-10
1583331441
رقم ISBN-13
9781583331446