説明
A guide to natural bodybuilding features the authors' training and nutrition techniques, muscle-building and weight-loss plans, information about food and sports supplements, and program outlines that can be tailored for individual ability levels. Reprint. 25,000 first printing.
本の詳細
形式
ペーパーバック
ページ数
400ページ
言語
英語
公開されました
Jan 27, 2003
出版社
Avery
ISBN-10
1583331441
ISBN-13
9781583331446